Müsli

ORIGINAL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien395kcal / 100g
Protein4.7g4.9% der Energie
Fett4.7g4.9% der Energie
Kohlenhydrate86g90.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.4g
Protein
4.7g (4.9%)
Fett
4.7g (4.9%)
Kohlenhydrate
86g (90.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien395kcal
Protein4.7g
Fett4.7g
Kohlenhydrate86.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, ORIGINAL enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 4.7g Fett und 86g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten