Cereali
ORIGINAL GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie509kcal / 100g
Proteine12.3g14.3% dell'energia
Grassi33.3g38.7% dell'energia
Carboidrati40.4g47.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
12.3g (14.3%)Grassi
33.3g (38.7%)Carboidrati
40.4g (47.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie509kcal
Proteine12.3g
Grassi33.3g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine25%
Grassi totali51%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)
🏃♂️Corsa46minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare121minuti
🧘♀️Yoga182minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GRANOLA offre un apporto di 509 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 33.3g di grassi e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti