Cereal
ORIGINAL GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías509kcal / 100g
Proteínas12.3g14.3% de la energía
Grasas33.3g38.7% de la energía
Carbohidratos40.4g47.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
12.3g (14.3%)Grasas
33.3g (38.7%)Carbohidratos
40.4g (47.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías509kcal
Proteínas12.3g
Grasas33.3g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas25%
Grasas totales51%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 509 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar121minutos
🧘♀️Yoga182minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL GRANOLA revela un aporte de 509 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 33.3g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes