Müsli
ORIGINAL GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien509kcal / 100g
Protein12.3g14.3% der Energie
Fett33.3g38.7% der Energie
Kohlenhydrate40.4g47.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
12.3g (14.3%)Fett
33.3g (38.7%)Kohlenhydrate
40.4g (47.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien509kcal
Protein12.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate40.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein25%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 509 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen121Minuten
🧘♀️Yoga182Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL GRANOLA 509 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 33.3g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten