Cereali
ORIGINAL BRAN CEREAL, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi2.5g2.6% dell'energia
Carboidrati85g89.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
7.5g (7.9%)Grassi
2.5g (2.6%)Carboidrati
85g (89.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati85.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL BRAN CEREAL, ORIGINAL mostrano 225 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 85g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti