Müsli
ORIGINAL BRAN CEREAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein7.5g7.9% der Energie
Fett2.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate85g89.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
7.5g (7.9%)Fett
2.5g (2.6%)Kohlenhydrate
85g (89.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein7.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate85.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL BRAN CEREAL, ORIGINAL zeigen 225 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 2.5g Fettgehalt und 85g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten