Cereal
ORIGINAL BRAN CEREAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas7.5g7.9% de la energía
Grasas2.5g2.6% de la energía
Carbohidratos85g89.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
7.5g (7.9%)Grasas
2.5g (2.6%)Carbohidratos
85g (89.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos85.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORIGINAL BRAN CEREAL, ORIGINAL muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 2.5g de grasas y 85g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes