Cereali
ORGANIC ROLLED OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine16g18.4% dell'energia
Grassi7g8.0% dell'energia
Carboidrati64g73.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.0g
Proteine
16g (18.4%)Grassi
7g (8.0%)Carboidrati
64g (73.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine16.0g
Grassi7.0g
Carboidrati64.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali11%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC ROLLED OATS mostrano 340 calorie per 100g. Offre 16g di proteine, 7g di grassi totali e 64g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti