Cereal
ORGANIC ROLLED OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas16g18.4% de la energía
Grasas7g8.0% de la energía
Carbohidratos64g73.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.0g
Proteínas
16g (18.4%)Grasas
7g (8.0%)Carbohidratos
64g (73.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas16.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos64.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas32%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC ROLLED OATS muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 16g de proteínas, 7g de grasas y 64g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes