Céréales

ORGANIC ROLLED OATS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines16g18.4% de l'énergie
Lipides7g8.0% de l'énergie
Glucides64g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.0g
Protéines
16g (18.4%)
Lipides
7g (8.0%)
Glucides
64g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines16.0g
Lipides7.0g
Glucides64.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines32%
Lipides totaux11%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC ROLLED OATS indiquent 340 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 7g de lipides et 64g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron