Cereali
ORGANIC OLD FASHIONED OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine11.4g13.3% dell'energia
Grassi8.6g10.0% dell'energia
Carboidrati65.7g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
11.4g (13.3%)Grassi
8.6g (10.0%)Carboidrati
65.7g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine11.4g
Grassi8.6g
Carboidrati65.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC OLD FASHIONED OATMEAL contiene 400 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 8.6g di grassi e 65.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti