Cereal
ORGANIC OLD FASHIONED OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas11.4g13.3% de la energía
Grasas8.6g10.0% de la energía
Carbohidratos65.7g76.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
11.4g (13.3%)Grasas
8.6g (10.0%)Carbohidratos
65.7g (76.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas11.4g
Grasas8.6g
Carbohidratos65.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas23%
Grasas totales13%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC OLD FASHIONED OATMEAL proporciona 400 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 8.6g de grasas y 65.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes