Cereali
ORGANIC MULTIGRAIN FLAKE CEREAL, CARROT RAISING CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine9.1g10.0% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati80g88.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.9g
Proteine
9.1g (10.0%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
80g (88.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine9.1g
Grassi1.8g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MULTIGRAIN FLAKE CEREAL, CARROT RAISING CRUNCH offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 1.8g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti