Céréales
ORGANIC MULTIGRAIN FLAKE CEREAL, CARROT RAISING CRUNCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories345kcal / 100g
Protéines9.1g10.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides80g88.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.9g
Protéines
9.1g (10.0%)Lipides
1.8g (2.0%)Glucides
80g (88.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories345kcal
Protéines9.1g
Lipides1.8g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC MULTIGRAIN FLAKE CEREAL, CARROT RAISING CRUNCH apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 1.8g de lipides et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients