Müsli

ORGANIC MULTIGRAIN FLAKE CEREAL, CARROT RAISING CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien345kcal / 100g
Protein9.1g10.0% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate80g88.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.9g
Protein
9.1g (10.0%)
Fett
1.8g (2.0%)
Kohlenhydrate
80g (88.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien345kcal
Protein9.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate80.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga123Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MULTIGRAIN FLAKE CEREAL, CARROT RAISING CRUNCH 345 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 1.8g Fett und 80g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten