Cereali
NUTS & SEEDS ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS & FLAXSEEDS SUPER OATS UNSWEETENED HOT CEREAL BLEND, NUTS & SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine17.5g19.2% dell'energia
Grassi11.2g12.3% dell'energia
Carboidrati62.5g68.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.2g
Proteine
17.5g (19.2%)Grassi
11.2g (12.3%)Carboidrati
62.5g (68.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine17.5g
Grassi11.2g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine35%
Grassi totali17%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per NUTS & SEEDS ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS & FLAXSEEDS SUPER OATS UNSWEETENED HOT CEREAL BLEND, NUTS & SEEDS mostrano 400 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 11.2g di grassi totali e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti