Céréales

NUTS & SEEDS ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS & FLAXSEEDS SUPER OATS UNSWEETENED HOT CEREAL BLEND, NUTS & SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines17.5g19.2% de l'énergie
Lipides11.2g12.3% de l'énergie
Glucides62.5g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.2g
Protéines
17.5g (19.2%)
Lipides
11.2g (12.3%)
Glucides
62.5g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines17.5g
Lipides11.2g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines35%
Lipides totaux17%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de NUTS & SEEDS ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS & FLAXSEEDS SUPER OATS UNSWEETENED HOT CEREAL BLEND, NUTS & SEEDS indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 17.5g de protéines, 11.2g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron