Cereal
NUTS & SEEDS ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS & FLAXSEEDS SUPER OATS UNSWEETENED HOT CEREAL BLEND, NUTS & SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas17.5g19.2% de la energía
Grasas11.2g12.3% de la energía
Carbohidratos62.5g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.2g
Proteínas
17.5g (19.2%)Grasas
11.2g (12.3%)Carbohidratos
62.5g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas17.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos62.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas35%
Grasas totales17%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NUTS & SEEDS ALMONDS, WALNUTS, PUMPKIN SEEDS & FLAXSEEDS SUPER OATS UNSWEETENED HOT CEREAL BLEND, NUTS & SEEDS muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 17.5g de proteínas, 11.2g de grasas y 62.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes