Cereali
MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES HOT CEREAL, MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie361kcal / 100g
Proteine16.4g18.7% dell'energia
Grassi4.1g4.7% dell'energia
Carboidrati67.2g76.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.7g
Proteine
16.4g (18.7%)Grassi
4.1g (4.7%)Carboidrati
67.2g (76.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie361kcal
Proteine16.4g
Grassi4.1g
Carboidrati67.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine33%
Grassi totali6%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES HOT CEREAL, MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES offre un apporto di 361 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.4g di proteine, 4.1g di grassi e 67.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti