Müsli
MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES HOT CEREAL, MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein16.4g18.7% der Energie
Fett4.1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate67.2g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
16.4g (18.7%)Fett
4.1g (4.7%)Kohlenhydrate
67.2g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein16.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate67.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein33%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES HOT CEREAL, MULTIGRAIN WITH CRANBERRIES, CURRANTS, AND APPLES 361 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.4g Protein, 4.1g Fett und 67.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten