Cereali
MULTIGRAIN OATS & HONEY FLAVORED CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, MULTIGRAIN OATS & HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine6.9g7.3% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati86.2g90.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
6.9g (7.3%)Grassi
1.7g (1.8%)Carboidrati
86.2g (90.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine6.9g
Grassi1.7g
Carboidrati86.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN OATS & HONEY FLAVORED CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, MULTIGRAIN OATS & HONEY contiene 379 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 1.7g di grassi e 86.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti