Müsli
MULTIGRAIN OATS & HONEY FLAVORED CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, MULTIGRAIN OATS & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein6.9g7.3% der Energie
Fett1.7g1.8% der Energie
Kohlenhydrate86.2g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
6.9g (7.3%)Fett
1.7g (1.8%)Kohlenhydrate
86.2g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein6.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate86.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULTIGRAIN OATS & HONEY FLAVORED CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, MULTIGRAIN OATS & HONEY enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 1.7g Fett und 86.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten