Cereal
MULTIGRAIN OATS & HONEY FLAVORED CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, MULTIGRAIN OATS & HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas6.9g7.3% de la energía
Grasas1.7g1.8% de la energía
Carbohidratos86.2g90.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.8g
Proteínas
6.9g (7.3%)Grasas
1.7g (1.8%)Carbohidratos
86.2g (90.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.7g
Carbohidratos86.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTIGRAIN OATS & HONEY FLAVORED CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, MULTIGRAIN OATS & HONEY proporciona 379 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 1.7g de grasas y 86.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes