Cereali
MIXED BERRY GRANOLA, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie391kcal / 100g
Proteine6.3g6.6% dell'energia
Grassi4.7g4.9% dell'energia
Carboidrati84.4g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
6.3g (6.6%)Grassi
4.7g (4.9%)Carboidrati
84.4g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie391kcal
Proteine6.3g
Grassi4.7g
Carboidrati84.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED BERRY GRANOLA, MIXED BERRY contiene 391 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 4.7g di grassi e 84.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti