Cereali
MIXED BERRY FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie418kcal / 100g
Proteine7.3g7.6% dell'energia
Grassi5.5g5.7% dell'energia
Carboidrati83.6g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
7.3g (7.6%)Grassi
5.5g (5.7%)Carboidrati
83.6g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie418kcal
Proteine7.3g
Grassi5.5g
Carboidrati83.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MIXED BERRY FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MIXED BERRY mostrano 418 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 5.5g di grassi totali e 83.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti