Cereal
MIXED BERRY FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías418kcal / 100g
Proteínas7.3g7.6% de la energía
Grasas5.5g5.7% de la energía
Carbohidratos83.6g86.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
7.3g (7.6%)Grasas
5.5g (5.7%)Carbohidratos
83.6g (86.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías418kcal
Proteínas7.3g
Grasas5.5g
Carbohidratos83.6g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MIXED BERRY FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MIXED BERRY muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 5.5g de grasas y 83.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes