Céréales

MIXED BERRY FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories418kcal / 100g
Protéines7.3g7.6% de l'énergie
Lipides5.5g5.7% de l'énergie
Glucides83.6g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
7.3g (7.6%)
Lipides
5.5g (5.7%)
Glucides
83.6g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories418kcal
Protéines7.3g
Lipides5.5g
Glucides83.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MIXED BERRY FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MIXED BERRY indiquent 418 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 5.5g de lipides et 83.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C