Cereali
MARSHMALLOW MATEYS CEREAL, MARSHMALLOW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie381kcal / 100g
Proteine7.1g7.6% dell'energia
Grassi3.6g3.8% dell'energia
Carboidrati83.3g88.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.0g
Proteine
7.1g (7.6%)Grassi
3.6g (3.8%)Carboidrati
83.3g (88.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie381kcal
Proteine7.1g
Grassi3.6g
Carboidrati83.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARSHMALLOW MATEYS CEREAL, MARSHMALLOW offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 3.6g di grassi e 83.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti