Cereal
MARSHMALLOW MATEYS CEREAL, MARSHMALLOW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas7.1g7.6% de la energía
Grasas3.6g3.8% de la energía
Carbohidratos83.3g88.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.0g
Proteínas
7.1g (7.6%)Grasas
3.6g (3.8%)Carbohidratos
83.3g (88.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos83.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MARSHMALLOW MATEYS CEREAL, MARSHMALLOW revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 3.6g de lípidos y 83.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes