Müsli

MARSHMALLOW MATEYS CEREAL, MARSHMALLOW

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien381kcal / 100g
Protein7.1g7.6% der Energie
Fett3.6g3.8% der Energie
Kohlenhydrate83.3g88.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
7.1g (7.6%)
Fett
3.6g (3.8%)
Kohlenhydrate
83.3g (88.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien381kcal
Protein7.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate83.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARSHMALLOW MATEYS CEREAL, MARSHMALLOW 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 3.6g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten