Cereali

MAPLE CRANBERRY ORGANIC INSTANT OATMEAL WITH PROBIOTICS, MAPLE CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine18.5g20.2% dell'energia
Grassi6.5g7.1% dell'energia
Carboidrati66.7g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
18.5g (20.2%)
Grassi
6.5g (7.1%)
Carboidrati
66.7g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine18.5g
Grassi6.5g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine37%
Grassi totali10%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE CRANBERRY ORGANIC INSTANT OATMEAL WITH PROBIOTICS, MAPLE CRANBERRY offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.5g di proteine, 6.5g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium