Cereal

MAPLE CRANBERRY ORGANIC INSTANT OATMEAL WITH PROBIOTICS, MAPLE CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas18.5g20.2% de la energía
Grasas6.5g7.1% de la energía
Carbohidratos66.7g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
18.5g (20.2%)
Grasas
6.5g (7.1%)
Carbohidratos
66.7g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas18.5g
Grasas6.5g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas37%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAPLE CRANBERRY ORGANIC INSTANT OATMEAL WITH PROBIOTICS, MAPLE CRANBERRY revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 6.5g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium