Cereali
KELLOGG'S CRACKLIN' OAT BRAN CEREAL, 16.5 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie411kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi14.3g15.1% dell'energia
Carboidrati73.2g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.6g
Proteine
7.1g (7.5%)Grassi
14.3g (15.1%)Carboidrati
73.2g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie411kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati73.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG'S CRACKLIN' OAT BRAN CEREAL, 16.5 OZ offre un apporto di 411 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 14.3g di grassi e 73.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti