Cereal
KELLOGG'S CRACKLIN' OAT BRAN CEREAL, 16.5 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías411kcal / 100g
Proteínas7.1g7.5% de la energía
Grasas14.3g15.1% de la energía
Carbohidratos73.2g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
7.1g (7.5%)Grasas
14.3g (15.1%)Carbohidratos
73.2g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías411kcal
Proteínas7.1g
Grasas14.3g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga147minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KELLOGG'S CRACKLIN' OAT BRAN CEREAL, 16.5 OZ revela un aporte de 411 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 14.3g de lípidos y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes