Cereali
ISLAND PISTACHIO GRANOLA, PISTACHIO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine7.3g8.4% dell'energia
Grassi20g22.9% dell'energia
Carboidrati60g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
7.3g (8.4%)Grassi
20g (22.9%)Carboidrati
60g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine7.3g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine15%
Grassi totali31%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ISLAND PISTACHIO GRANOLA, PISTACHIO contiene 436 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 20g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti