Müsli
ISLAND PISTACHIO GRANOLA, PISTACHIO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein7.3g8.4% der Energie
Fett20g22.9% der Energie
Kohlenhydrate60g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
7.3g (8.4%)Fett
20g (22.9%)Kohlenhydrate
60g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein7.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein15%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ISLAND PISTACHIO GRANOLA, PISTACHIO enthält insgesamt 436 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 20g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten