Cereali
INSTANT OATMEAL FRUIT & CREAM, FRUIT & CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine10g10.9% dell'energia
Grassi5g5.5% dell'energia
Carboidrati76.7g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
10g (10.9%)Grassi
5g (5.5%)Carboidrati
76.7g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di INSTANT OATMEAL FRUIT & CREAM, FRUIT & CREAM contiene 367 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti