Cereali
INSTANT OATMEAL, CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine9.3g10.4% dell'energia
Grassi4.6g5.1% dell'energia
Carboidrati75.9g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.8g
Proteine
9.3g (10.4%)Grassi
4.6g (5.1%)Carboidrati
75.9g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine9.3g
Grassi4.6g
Carboidrati75.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per INSTANT OATMEAL, CINNAMON mostrano 370 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 4.6g di grassi totali e 75.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti