Müsli

INSTANT OATMEAL, CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein9.3g10.4% der Energie
Fett4.6g5.1% der Energie
Kohlenhydrate75.9g84.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.8g
Protein
9.3g (10.4%)
Fett
4.6g (5.1%)
Kohlenhydrate
75.9g (84.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein9.3g
Fett4.6g
Kohlenhydrate75.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für INSTANT OATMEAL, CINNAMON zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 4.6g Fettgehalt und 75.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten