Cereali
INSTANT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine7g7.7% dell'energia
Grassi2.3g2.5% dell'energia
Carboidrati81.4g89.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.7g
Proteine
7g (7.7%)Grassi
2.3g (2.5%)Carboidrati
81.4g (89.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine7.0g
Grassi2.3g
Carboidrati81.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per INSTANT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL mostrano 372 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 2.3g di grassi totali e 81.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti