Müsli
INSTANT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein7g7.7% der Energie
Fett2.3g2.5% der Energie
Kohlenhydrate81.4g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
7g (7.7%)Fett
2.3g (2.5%)Kohlenhydrate
81.4g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein7.0g
Fett2.3g
Kohlenhydrate81.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL zeigen 372 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 2.3g Fettgehalt und 81.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten