Céréales

INSTANT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines7g7.7% de l'énergie
Lipides2.3g2.5% de l'énergie
Glucides81.4g89.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
7g (7.7%)
Lipides
2.3g (2.5%)
Glucides
81.4g (89.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines7.0g
Lipides2.3g
Glucides81.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de INSTANT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL indiquent 372 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 2.3g de lipides et 81.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A