Cereali
HEARTY BLEND OF STEEL CUT & ROLLED OATS WITH GREEK YOGURT & BROWN SUGAR, BROWN SUGAR OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine4.8g21.4% dell'energia
Grassi2.6g11.6% dell'energia
Carboidrati15g67.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
4.8g (21.4%)Grassi
2.6g (11.6%)Carboidrati
15g (67.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine4.8g
Grassi2.6g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HEARTY BLEND OF STEEL CUT & ROLLED OATS WITH GREEK YOGURT & BROWN SUGAR, BROWN SUGAR OATMEAL offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 2.6g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti