Céréales
HEARTY BLEND OF STEEL CUT & ROLLED OATS WITH GREEK YOGURT & BROWN SUGAR, BROWN SUGAR OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories101kcal / 100g
Protéines4.8g21.4% de l'énergie
Lipides2.6g11.6% de l'énergie
Glucides15g67.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.4g
Protéines
4.8g (21.4%)Lipides
2.6g (11.6%)Glucides
15g (67.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories101kcal
Protéines4.8g
Lipides2.6g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HEARTY BLEND OF STEEL CUT & ROLLED OATS WITH GREEK YOGURT & BROWN SUGAR, BROWN SUGAR OATMEAL apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 2.6g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients