Cereali
GRANOLA, TRIPLE BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine9.1g10.9% dell'energia
Grassi10.9g13.0% dell'energia
Carboidrati63.6g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.6g
Proteine
9.1g (10.9%)Grassi
10.9g (13.0%)Carboidrati
63.6g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine9.1g
Grassi10.9g
Carboidrati63.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine18%
Grassi totali17%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRANOLA, TRIPLE BERRY contiene 400 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 10.9g di grassi e 63.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti