Céréales
GRANOLA, TRIPLE BERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines9.1g10.9% de l'énergie
Lipides10.9g13.0% de l'énergie
Glucides63.6g76.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.6g
Protéines
9.1g (10.9%)Lipides
10.9g (13.0%)Glucides
63.6g (76.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines9.1g
Lipides10.9g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, TRIPLE BERRY contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 10.9g de graisses et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients