Müsli
GRANOLA, TRIPLE BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein9.1g10.9% der Energie
Fett10.9g13.0% der Energie
Kohlenhydrate63.6g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.6g
Protein
9.1g (10.9%)Fett
10.9g (13.0%)Kohlenhydrate
63.6g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein9.1g
Fett10.9g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA, TRIPLE BERRY enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 10.9g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten