Cereali
GRANOLA, PINEAPPLE-PAPAYA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie1930kcal / 100g
Proteine8.6g8.6% dell'energia
Grassi13.8g13.8% dell'energia
Carboidrati77.6g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
8.6g (8.6%)Grassi
13.8g (13.8%)Carboidrati
77.6g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie1930kcal
Proteine8.6g
Grassi13.8g
Carboidrati77.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia97%
Proteine17%
Grassi totali21%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 1930 kcal)
🏃♂️Corsa175minuti
🚴♀️Ciclismo219minuti
🚶♂️Camminare460minuti
🧘♀️Yoga689minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA, PINEAPPLE-PAPAYA offre un apporto di 1930 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 13.8g di grassi e 77.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti