Céréales

GRANOLA, PINEAPPLE-PAPAYA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories1930kcal / 100g
Protéines8.6g8.6% de l'énergie
Lipides13.8g13.8% de l'énergie
Glucides77.6g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
8.6g (8.6%)
Lipides
13.8g (13.8%)
Glucides
77.6g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories1930kcal
Protéines8.6g
Lipides13.8g
Glucides77.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie97%
Protéines17%
Lipides totaux21%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 1930 kcal)

🏃‍♂️Course175minutes
🚴‍♀️Vélo219minutes
🚶‍♂️Marche460minutes
🧘‍♀️Yoga689minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA, PINEAPPLE-PAPAYA apporte 1930 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 13.8g de lipides et 77.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium