Cereali
GRANOLA, LIGHTLY SWEETENED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie407kcal / 100g
Proteine9.3g10.1% dell'energia
Grassi6.5g7.1% dell'energia
Carboidrati75.9g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
9.3g (10.1%)Grassi
6.5g (7.1%)Carboidrati
75.9g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie407kcal
Proteine9.3g
Grassi6.5g
Carboidrati75.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRANOLA, LIGHTLY SWEETENED mostrano 407 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 6.5g di grassi totali e 75.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti